Avec Ekam by Bharati, je souhaite vous offrir une expérience du yoga et de l'ayurveda ancrée dans la culture indienne et dans les différentes philosophies qui ont influencé le yoga à travers son histoire.

J’ai à cœur que mes cours soient adaptés à vos besoins et que vous en ressortiez ressourcés, apaisés mais également enrichis personnellement.

Cours de yoga

Je vous guide à travers une approche de yoga traditionnel mais en l'adaptant à nos besoins actuels.

Cours collectifs et accessibles
Cours particuliers
Yoga en institutions
Ateliers spécifiques

Cours de yoga par Ekam by Bharati, cours collectifs, cours particulier, cours prénatal

Ateliers d'ayurveda, bilan ayurvédique, ateliers de cuisine

L'ayurveda

L'Ayurvéda repose sur le bon sens, l’écoute du corps et une compréhension fine de notre constitution naturelle (prakriti). Il ne s’agit pas de tout changer, mais d’apprendre à s’ajuster au fil des saisons, de l’âge et des besoins du moment